Fecha de publicación 04/12/2019
Buenos propósitos para empezar el año
Empieza 2020 con las mejores energías y logra que cada día sea especial
Viajar en familia para estrechar lazos
El vertiginoso ritmo del día a día nos impide a veces pasar más tiempo del que desearíamos junto a nuestros seres queridos. Por eso es tan importante aprovechar al máximo el tiempo de calidad junto a la familia y los amigos.
Viajar en familia tiene efectos muy positivos, ya que salir de la rutina habitual y descubrir nuevas culturas os ayudará a estar más unidos todavía.
Realizar una escapada urbana de fin de semana a destinos como Roma, Madrid, Barcelona, Lisboa o Budapest, además de permitiros compartir tiempo juntos, os llevará a conocer las maravillas de las cinco capitales de moda en Europa.
También puedes aprovechar el tiempo de vacaciones para hacer un viaje más largo a algún destino caribeño como Punta Cana, la Riviera Maya o Jamaica, donde los niños y adolescentes podrán divertirse explorando con el programa Star Camp de Iberostar, y disfrutar todos juntos de algunos de los parajes naturales más hermosos del planeta.
Vive tu propia aventura haciendo turismo de naturaleza
Pasear o practicar ejercicio en plena naturaleza es una de las actividades más saludables que puedes regalarte a ti mismo. El contacto con la montaña, el bosque o la playa te brindará estímulos para que olvides por unas horas o días la rutina diaria, a la vez que te sientes más consciente, creativo y libre.
Caminar por un bosque encantado con especies de plantas que existen desde hace 65 millones de años en Tenerife, ascender por los impresionantes paisajes volcánicos de Lanzarote, zambullirte en la idílica Playa Bávaro, practicar submarinismo o snorkel y descubrir los riquísimos fondos marinos de Isla Cozumel o Cancún, y avistar cetáceos en libertad en Puerto Plata o en Praia do Forte son aventuras que te harán sentir que formas parte de estos auténticos paraísos en la Tierra.
Sé un turista responsable practicando el ecoturismo
Minimizar los impactos negativos en el ecosistema, economía, sociedad y cultura del lugar en el que se desarrolla la actividad turística. Esta es la principal meta del turismo responsable.
Contribuye con tu granito de arena apostando por iniciativas como la movilidad que minimice los efectos de la contaminación, eligiendo un hotel sostenible, apoyando a la economía local del destino consumiendo productos y servicios propios de la zona, o implicándote en programas como Wave of Change, que vela por la salud de los mares y océanos del mundo.
Que comer de manera saludable se convierta en un hábito para ti
¿Te gustaría sentirte cada día mejor en los aspectos relacionados con tu estilo de vida? ¡Comer de manera saludable te va ayudar sin duda en tus buenos propósitos de año nuevo!
Reduce el consumo de azúcares, sal, frituras y grasas saturadas en tu dieta. Toma conciencia de lo que comes a través de alimentos auténticos, frescos, naturales y de temporada. Consume más frutas y verduras, proteínas vegetales, carnes de pasto y una mayor variedad de granos y harinas. Y respeta la estacionalidad y da protagonismo a la materia prima por encima de aditivos y conservantes.
El programa Iberostar Honest Food propone durante tus vacaciones que comer de manera saludable se convierta en un hábito natural para ti.
Aprende a escuchar a tu cuerpo
Además de adquirir hábitos saludables en la alimentación, hacer ejercicio físico te ayudará en muchos aspectos de tu día a día. Aumentará tu resistencia física y tendrás el peso bajo control. ¡Y verás cómo contribuye a rebajar el estrés e incrementar tu bienestar general! repercutiendo en tus buenos propósitos para empezar el año nuevo.
La filosofía Iberostar Aliveness te invita a realizar actividades como sesiones de yoga en la playa, practicar paddle surf, body surf o waterpolo, entre otras divertidas actividades en el mar, despertar tus sentidos con clases de baile y diferentes talleres, así como descubrir nuevas sensaciones a través del descanso y cuidado corporal. Aprenderás a escuchar a tu cuerpo y, en definitiva, ¡a conectar mejor contigo mismo y con el entorno!
HAZLO REALIDAD